Le stress de la rentrée scolaire peut passer par différentes phases pour votre enfant; la peur, la tristesse, l’excitation, la joie de retrouver les copains, la nervosité, le stress (des trajets, de la nouvelle école, les nouveaux professeurs, les nouveaux élèves,…).
Vous pouvez réduire le stress de la rentrée scolaire en discutant avec votre enfant car parler diminue son stress. Prenez le temps d’écouter ses angoisses et ses peurs. Laissez le s’exprimer et énumérer ses soucis, offrez lui un soutien et vos conseils.
Pratiquez ses activités favorites. Adoptez une attitude bienveillante et rassurante. S’il se sent bien à la maison, ses doutes et ses craintes vont petit à petit se dissiper.
Les périodes de pause matin difficile de se lever, midi peu de faim, le soir difficulté à aller se coucher.
Si toutes ces étapes peinent à l’aider, vous pouvez lui proposer un mélange personnel d’huiles essentielles en prenant contact avec moi.
Il existe aussi les fleurs de Bach plutôt efficace pour dédramatiser, baisser les sensations qui tournent à l’excès.
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Le Cancre: Il dit non avec la tête mais il dit oui avec le cœur
Il dit oui à ce qu’il aime mais dit non au professeur
Il est debout on le questionne
Tous les problèmes sont posés, soudain le fou rire le prend
Et il efface tout, les chiffres et les mots, les dates et les noms, les phrases et les pièges
Malgré les menaces du maître sous les huées des enfants prodiges avec des craies de toutes les couleurs
Sur le tableau noir du malheur, il dessine le visage du bonheur